Zadbaj o swoje włosy


 

Włosy to Twoja wizytówka. Zdrowe, lśniące, adekwatnej długości włosy, umieją podkreślić piękno twarzy, niemniej jednak też zrównoważyć proporcje sylwetki. Co zatem zrobić, żeby móc cieszyć się perfekcyjnie wyglądającą fryzurą? Najważniejszą rzeczą jest prawidłowa pielęgnacja. Dbaj o włosy, nie tylko od zewnątrz. Najlepsze efekty przynosi zdrowa dieta, bogata w białko i minerały. Możesz wspomóc się, przeznaczonymi do tego, suplementami diety, ale pamiętaj, że nic nie zastąpi zdrowego odżywiania się.

Ażeby wydobyć z włosów połysk, polecam zastanowić się nad oczyszczeniem organizmu z toksyn. Dieta oczyszczająca nie musi oznaczać głodówki. Możesz wyznaczyć sobie dwa dni, w których Twoje posiłki będą składać się jedynie z warzyw i owoców. Takie menu, bez wątpienia ułatwi pozbycie się szkodliwych związków, w dodatku zapewni uczucie sytości. Twoja wymarzona fryzura wymaga włosów znacznej długości i zastanawiasz się, co zrobić ażeby włosy szybciej rosły? Dostarcz swojemu organizmowi większą ilość spożywanego białka jaja kurzego, mięsa, ryb, roślin strączkowych. Zewnętrznie, oprócz właściwie dobranych szamponów i odżywek, możesz zastosować też przeróżnego rodzaju maseczki skomponowane z żółtek, miodu, cebuli, olejków eterycznych (rozmarynu, tymianku i tym podobne.). Ta ostatnia opcja zdaje się być dość wygodna w wykonaniu, przy tym daje możliwość na wykonanie masażu skóry głowy. Masaż przynosi odprężenie i wpływa korzystnie na ukrwienie skóry i zwiększa wymianę dobroczynnych substancji do cebulek włosowych. Zdrowe włosy do podstawa, niemniej jednak ważny jest też trafny dobieranie fryzury. Pamiętaj, że niskie mężczyźni i kobiety korzystniej wyglądają w krótszych włosach. Mężczyźni i kobiety o drobnej twarzy raczej nie powinny wybierać fryzur, nachodzących na nią zbyt mocno. Na szczęście w nadchodzącym sezonie, modne fryzury obfitują w linie i cięcia, z których prawie każdy ma możliwość wybrać coś wyjątkowego dla siebie.


Dodaj komentarz