W przeddzień sylwestra i towarzyszących mu postanowień noworocznych, obfitujących w solenne przyrzeczenia niepalenia , a ponadto prowadzenia zdrowego trybu życia, kilka osób zwróci własne zatroskane stanem zdrowia oblicza ku bieganiu. Popularne, modne a do tego nie wymagające wielkich nakładów inwestycyjnych i wymyślnego sprzętu .
Jedyne czego potrzeba świeżo upieczonemu joggerowi to: czas, buty i odzież do biegania. Sprawa niby prosta, a jednak….
Wokół tematu obuwia do biegania narosło wiele mitów chętnie powielanych na serwisach internetowych poświęconych bieganiu, a nawet w prasie branżowej. Są takie które „kształtują” pupę, takie których membrany chronią przed niekorzystnymi czynnikami atmosferycznymi, te dla stopy pronującej i suponującej , a dodatkowo takie z „agresywną podeszwą”. Ceny ? Rozpoczynają się od 30- 40 pln w popularnych sieciówkach sportowych, a dochodzą do kilku tysięcy złotych. Na forach internetowych poświęconych bieganiu aż roi się od opinii znawców, którzy udowadniają, że tylko ten a nie inny model i firma pozwolą młodemu entuzjaście biegania poczuć magię tego sportu i rozwinąć skrzydła.
Jakie więc powinny być? Tanie, drogie, posiadające tysiące funkcji? Sznurowane, na rzepy ? Odpowiedź jest prosta- buty do biegania powinny być wygodne! Przy bieganiu amatorskim de facto nie posiada znaczenia czy podeszwa posiada podwójną gęstość a przyszłościowy system sznurowania szczelnie otula stopę. Owszem, okaże się to istotne przy treningach zawodowych, ale do tego od sylwestrowych przyrzeczeń jeszcze daleka droga.
Sprawdź: legginsy do biegania nike.