Przykrą prawdą jest, że na nieszczęście nie żyjemy zbyt zdrowo. Szybkie przekąski, życie w biegu, które stwarza, że zjadamy niezdrowe produkty, odgrzewane wielokrotnie w mikrofalówkach powodują, że organizm w bardzo wielu przypadkach jest bardzo zanieczyszczony. Wielu ludzi w naszym państwie zmaga się z nadwagą. Problem ten nie jest tak zaawansowany jak w gronie mieszkańców przykładowo Stanów Zjednoczonych czy Ogromnej Brytanii, ale nie zmienia to faktu, że istnieje. Na szczęście sporo osób usiłuje kontrolować własne nawyki żywieniowe. Coraz większa ilość osób uprawia sport, w drodze do pracy wybiera rower lub spacer zamiast samochodu. Odmawiamy sobie częstokroć wielu wygód, które finalnie na nieszczęście doprowadzają do coraz istotniejszych problemów ze zdrowiem. Swoją walkę ze zbędnymi kilogramami powinnaś zacząć nie od radykalnej diety, niemniej jednak przede wszystkim od oczyszczenia organizmu z toksycznych substancji, które niestety sami dostarczamy do naszego organizmu. Interesującą propozycją, która spore uznanie zyskała aktualnie w Stanach Zjednoczonych jest Forever Living Clean 9. To dziewięciodniowy program wspomagający proces odchudzania i dość radykalnie oczyszczający organizm. Restrykcyjne przestrzeganie zasad załączonych do kompletu artykułów może wspomóc walkę z odchudzaniem. Po odbyciu całego planu wskazówka wagi może wskazać dosłownie od trzech do dziewięciu kilogramów mniej. To bardzo duże wyzwanie, które polecam podjąć, bowiem oczyszczanie organizmu jest jednym z najważniejszych punktów dbania o zdrowie i przyswajania nowych nawyków żywieniowych.